保养的过程需要顾及宝宝的健康

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长夏七月，“中医康复医学会第十四次脑血管病康复学术会议暨中华中医学会第九次养生康复学术会议”在吉林召开，来自全国各地海峡两岸的22位专家围绕养生健康医学理论与实践以及在大医改背景下如何看待康复医学的机遇与挑战等内容作为主旨演讲。与会专家指出，我国提前步入老龄化社会，同时随着经济的发展和人们生活水平的提高，康复医学尤其是中医康复学越来越受到群众的欢迎，为此，国家于2010年提出了“推动康复医学建设，促进康复医学发展”的要求，2011年国家已经把康复医疗纳入基本的医疗保障。
为预防中暑，市民最好要保证充足睡眠，注意补充水分，多吃新鲜蔬菜和水果，不要长时间待在空调房里，以免因室内外温差过大引起“热伤风”。外出时，记得随身备好藿香正气、人丹等防暑用品，同时做好防晒工作。
立秋了，意味着炎热的夏天即将过去，秋天将来临。立秋后，很多地方都有“贴秋膘”的习俗以提高机体免疫力，但“贴秋膘”并不是盲目进补。
我们建议孕期的妈妈们不要用晚霜，美白品，或许你可能会觉不应该是这样的，可能你会想：反正都是在皮肤外面擦擦，又不是吃到肚子里，为什么要这么注意呢？但是如果某些毒素渐渐累积，最后足量到可以通过你的皮肤进入血液，从而影响你的宝宝发育。所以，还是看一看，留个心，保养的过程需要顾及宝宝的健康。
信息来源：mx.ytf8.com